Monday 17 May 2021
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS      English
النيلين - منذ 28 أيام

النوم مباشرة بعد وجبة السحور.. تحذير من أمراض “خطيرة”

من العادات الخاطئة التي دأب عليها الكثيرون في شهر رمضان، النوم مباشرةً بعد تناول وجبة السحور، فيما يحذر خبراء من أضرار تلك العادة، وينصحون بترك فترة كافية بين السحور والنوم، حتى لا يكون الجسم معرضاً للإصابة بعديد من الأمراض المختلفة. وشدد خبراء تغذية على أهمية البقاء في حالة يقظة بعض الوقت وممارسة بعض الأنشطة قبل


آخر الأخبار
هشتک:   

النوم

 | 

مباشرة

 | 

السحور

 | 

تحذير

 | 

أمراض

 | 

“خطيرة”

 | 

مصادر